ハニーマスタード野菜ミックス(低脂肪)

ハニーマスタード野菜ミックス(低脂肪)

⏱️ 34 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 24 min 👥 4人分 👁️ 16回閲覧

ハニーマスタード野菜ミックス(低脂肪) - 5つの材料で作るおいしいレシピ。

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👨‍🍳 作り方

ニンジンを10分間蒸します。

カリフラワーとブロッコリーを加え、かろうじて柔らかくなるまでさらに約8分間蒸します。マスタードと蜂蜜、ディルを混ぜて滑らかなソースを作ります。

ソースを加熱調理した野菜と混ぜ、ソースが均一に行き渡るまで静かにかき混ぜます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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