家常加蓬红烧鹰嘴豆串

Name: 家常加蓬红烧鹰嘴豆串
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Gabonese
Ingredients: 鹰嘴豆; 辣椒; 库存; 小茴香; 黑胡椒; 辣椒; 香菜

⏱️ 1h 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 40 min 👥 4 人份 🌍 加蓬 👁️ 5 次浏览

家常加蓬红烧鹰嘴豆串——加蓬家庭厨房中的经典菜肴。

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📊 概览

准备 20 min

烹饪 40 min

份量 4

难度 Medium

🛒 食材

鹰嘴豆

辣椒

库存

小茴香

黑胡椒

辣椒

香菜

👨‍🍳 做法

准备配料：鹰嘴豆、辣椒粉、高汤、小茴香、黑胡椒、辣椒、欧芹。

在一个重锅中加热油。加入鹰嘴豆，煮至红烧。

加入芳香剂和香料——加蓬风味的支柱。

加入剩余的原料，轻轻煮，偶尔搅拌，直至变软。

品尝并调整调味料；烹饪时味道会加深。

装盘并搭配传统的加蓬佐料，如面包、米饭或新鲜香草。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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