وعاء الفاصوليا المطهوة ببطء من جزيرة سليمان للجدة

قومي بتجميع المكونات: الفول، البابريكا، عصير الليمون، الفلفل الحار، البقدونس، زيت الزيتون، البطاطس.

زيت دافئ في وعاء ثقيل. أضيفي الفاصوليا واطهيها حتى تنضج.

أضيفي الروائح العطرية والتوابل - العمود الفقري لنكهات جزر سليمان.

أضف المكونات المتبقية واطهيها بلطف مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح طرية.

تذوق وضبط التوابل. يجب أن تتعمق النكهة أثناء طهيها.

طبق ويقدم مع مرافقات جزر سليمان التقليدية مثل الخبز أو الأرز أو الأعشاب الطازجة.