Glutenfreier Hühnercremesuppen-Ersatz

Name: Glutenfreier Hühnercremesuppen-Ersatz
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 3/4 cup glutenfreie Hühnerbrühe; 3/4 cup Vollmilch; 3 tablespoons Maisstärke

⏱️ Fertig in 15 min 🥄 Vorbereitung 5 min 🔥 Kochzeit 10 min 👥 1 Portionen 👁️ 53 Aufrufe

Das folgende Rezept ersetzt eine Dose Suppe in Rezepten, die eine kondensierte Hühnercremesuppe erfordern. Wenn Ihr Rezept zwei Dosen Suppe vorsieht, verdoppeln Sie einfach alle Zutaten. Verwenden Sie es in Ihren Rezepten genauso wie Dosensuppe.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Suppe #Glutenfrei #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Kochen 10 min

Portionen 1

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

3/4 cup glutenfreie Hühnerbrühe

3/4 cup Vollmilch

3 tablespoons Maisstärke

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 209

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 6.4g 8%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 590mg 26%

Kohlenhydrate gesamt 31g 11%

Ballaststoffe 0.3g 1%

Zucker gesamt 8.7g

Eiweiß 6.4g 13%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Hühnerbrühe, Milch und Maisstärke in einem kleinen Topf verrühren, bis sich die Maisstärke aufgelöst hat.

Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren ca. 5 Minuten kochen, bis Blasen entstehen.

Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig; Weiter kochen und rühren, bis die Mischung sehr dick ist, etwa 5 Minuten.

Vom Herd nehmen.