Smoothie au lait glacé

Name: Smoothie au lait glacé
Prep time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 2 café infusé; 1 Lait écrémé 2%; 1/4 lait écrémé; 2 Miel

⏱️ Prêt en 15 min 🥄 Prép. 15 min 👥 4 portions 👁️ 32 vues

Frosty Latte Smoothie est une boisson facile que vous pouvez préparer en seulement 15 minutes. Fabriquée avec du café infusé, du lait faible en gras 2 %, du lait écrémé et du miel, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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#Café #Smoothies #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Boisson

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Portions 4

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

2 café infusé

1 Lait écrémé 2%

1/4 lait écrémé

2 Miel

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 96

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 1.2g 2%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 31mg 1%

Glucides totaux 20.3g 7%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 0g

Protéines 2.2g 4%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Dans un grand pichet, fouetter ensemble le café, le lait et le miel jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé et que le miel soit dissous. froideur.

Juste avant de servir ; mélanger le mélange de café avec de la glace dans un mélangeur jusqu'à ce qu'il soit mousseux et lisse.