Smoothie de frutas sem gordura
Smoothie de frutas sem gordura é uma bebida moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 40 minutos. Feito com c. suco de laranja ou maçã espremido na hora, banana congelada ou fresca, maçã sem caroço, descascada e fatiada, 1 pêssego ou 1 c. morangos ou 1 a 2 xícaras de qualquer fruta que desejar e vários cubos de gelo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.
Coloque no liquidificador o suco, a banana congelada ou fresca e a fruta de sua preferência.
Liquidificar.
Adicione cubos de gelo e bata até atingir a consistência de shake.
Rende 1 smoothie grande ou 2 pequenos.
🍷 Combinações Perfeitas
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