無脂肪バナナクランチマフィン
脂肪分を含まないバナナ クランチ マフィンは、約 1 時間 38 分で準備できる、比較的簡単なデザートです。 cで作りました。中力粉、ｃ．小麦および大麦のシリアルナゲット、ｃ．砂糖、 。ベーキングパウダーと。重曹を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
👨🍳 作り方
食事の約 40 分前またはその日の早い時間
オーブンを350°に予熱します。
ミニマフィンパンカップ24個（1 3/4 x 1インチ）にテフロン加工のクッキングスプレーをスプレーします。
中くらいのボウルに最初の6つの材料を入れて混ぜます。ワイヤー泡立て器またはフォークを備えた大きなボウルに、バナナ、ヨーグルト、卵代替品、バニラを混ぜます。湿るまで小麦粉混合物をかき混ぜます。スプーンで生地をマフィンパンカップに入れます。
マフィンを20分間、または表面が黄金色になり、マフィンの中心につまようじを差し込んでもきれいになるまで焼きます。
マフィンパンのカップからワイヤーラックに移します。
マフィンは温めてお召し上がりいただくか、ワイヤーラックの上で冷ましてからお召し上がりください。
マフィンが24個作れます。
各マフィンには 55 カロリー、脂肪 0 g、コレステロール 0 mg、ナトリウム 65 mg が含まれています。
脂肪からのカロリー
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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