عشاء سهل بالدجاج والأرز
Easy Chicken-Rice Supper هي وجبة سريعة رائعة يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و 52 دقيقة. مصنوعة مع ج. السمن أو الزبدة، ج. طحين لجميع الأغراض، . ملح، . الفلفل و ج. الحليب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
سخني السمن في قدر سعة 2 لتر حتى يذوب.
ضجة في الدقيق والملح والفلفل.
يُطهى على نار خفيفة، مع التحريك باستمرار، حتى يصبح شمبانيا.
إزالة من الحرارة.
ضجة في الحليب والمرق.
الحرارة حتى الغليان، مع التحريك باستمرار.
يغلي ويقلب 1 دقيقة.
ضجة في المكونات المتبقية.
تصب في طبق خزفي غير مدهون سعة 2 لتر أو طبق خبز مستطيل مقاس 10 × 6 × 1 1/2 بوصة.
اخبزيها، غير مغطاة، في فرن على حرارة 350 درجة حتى تنضج، لمدة 40 إلى 45 دقيقة.
تكفيك 6 حصص، تحتوي كل منها على 315 سعرة حرارية و16 جرامًا من الدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً