Name: Сырные маффинлеты с тунцом и рисом
Prep time: 20 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 2 в. приготовленный рис; 1 в. тертый сыр Чеддер; 1 (6 1/2 унции) банки тунца, осушенного и очищенного от хлопьев; 3/4 в. черные оливки, нарезанные на трети; 1 Tbsp . нарезанный лук быстрого приготовления; 1 Tbsp . хлопья петрушки; 1 tsp . Сезон-Вся соль; 2 яйца, взбитые; 2 Tbsp . молоко; Кулинарный спрей для овощей Pam

Сырные маффинлеты с тунцом и рисом

⏱️ Готово за 1h 8m 🥄 Подготовка 20 min 🔥 Готовка 48 min 👥 4 порции 👁️ 3 просмотров

Сырные маффинлеты с тунцом и рисом — это довольно простой десерт, который можно приготовить примерно за 1 час 8 минут. Сделано с помощью c. вареный рис, гр. тертый сыр чеддер (6 1/2 унции), банка тунца, осушенная и измельченная в хлопья, гр. черные оливки, нарезанные на трети и . нарезанный лук быстрого приготовления: этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте рис, сыр, тунец, оливки, лук, петрушку и все сезонные ингредиенты.

Добавьте яйца и молоко, тщательно перемешайте.

Распылите Пэм на 6 формочек для кексов.

Разделите рисовую смесь равномерно по чашкам. Выпекайте в духовке при температуре 375° в течение 15 минут или пока они не подрумянятся. Разрыхлите лопаткой и разложите на сервировочной тарелке.

Подавайте с острым сливочным соусом.

Получается 6.

💬 Комментарии