布朗尼混合-黑豆布朗尼
您不会相信这些布朗尼蛋糕的巧克力味和湿润度。我喜欢用迷你松饼杯和迷你箔纸杯蛋糕内衬制作它们。在上面撒上糖粉,你就得到了一种含有更多蛋白质、更多纤维和更少脂肪热量的美味佳肴。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
在 9x13 英寸的烤盘上涂上少许油脂。
将黑豆和水放入搅拌机中搅拌至光滑;倒入碗中。
将布朗尼混合物加入黑豆混合物中搅拌至面糊光滑;拌入 1/2 杯巧克力片。
将面糊倒入准备好的烤盘中。
将剩余的 1/2 杯巧克力片撒在面糊上。
在预热的烤箱中烘烤 25 至 27 分钟,直至将牙签插入距锅边 2 英寸处,拔出时干净无污物。
将布朗尼蛋糕放在金属架上完全冷却,然后切成方块。
🍷 完美搭配
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