Name: सर्वश्रेष्ठ 100 कैलोरी ब्लूबेरी मफिन
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Yield: 16
Ingredients: खाने के तेल का स्प्रे; 1 ½ कप मैदा; 2 चम्मच बेकिंग पाउडर; 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी; ¾ कप सफेद चीनी; ⅓ कप सेब की चटनी; ⅓ कप मलाई रहित दूध; 1 अंडा; 1 चम्मच वेनिला अर्क; 2 कप ताजा ब्लूबेरी

सर्वश्रेष्ठ 100 कैलोरी ब्लूबेरी मफिन

⏱️ 35 min में तैयार 🥄 तैयारी 15 min 🔥 पकाना 20 min 👥 16 सर्विंग 👁️ 19 बार देखा

कार्ब्स, वसा, डाइट शेक और इसी तरह के अन्य चीज़ों पर सारा ध्यान केंद्रित करने के साथ, मुझे लगता है कि हम सब भूल गए हैं: कैलोरी अभी भी मायने रखती है! ये मफिन नम और स्वादिष्ट हैं फिर भी ज्यादा मीठे नहीं हैं। आख़िरकार वे मफ़िन हैं, कपकेक नहीं। आनंद लेना।