Cabrito (Ziegenfleischeintopf)

Name: Cabrito (Ziegenfleischeintopf)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Angolan
Ingredients: Ziegenfleisch; Olivenöl; Lauch; Rotwein

⏱️ Fertig in 45 min 🥄 Vorbereitung 15 min 🔥 Kochzeit 30 min 👥 4 Portionen 🌍 Angolanisch 👁️ 44 Aufrufe

Cabrito (Ziegenfleischeintopf) ist eine einfache angolanische Suppe, die Sie in nur 45 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus Ziegenfleisch, Olivenöl, Allium und Rotwein und liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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🔗 Rezept adaptiert von Wikidata-Angolan

#Eintopf #Angolanisch

📊 Auf einen Blick

Vorb. 15 min

Kochen 30 min

Portionen 4

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

Ziegenfleisch

Olivenöl

Lauch

Rotwein

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion (80g)

Menge pro Portion

Kalorien 120

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 4g 5%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 0mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 12g 4%

Ballaststoffe 0g 0%

Zucker gesamt 0g

Eiweiß 2.4g 5%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Sammeln Sie die Zutaten: Ziegenfleisch, Olivenöl, Allium, Rotwein.

Bereiten Sie die Zutaten mit traditionellen angolanischen Kochtechniken zu.

Angolanischer Ziegenfleischeintopf. Kombinieren, kochen und abschmecken.

Heiß servieren und dieses authentische angolanische Gericht genießen.